Spotkanie psychoedukacyjne na temat żałoby
Fundacja Ukraiński Dom oraz Dom Ukojenia zapraszają na spotkanie psychoedukacyjne dla kobiet poświęcone tematowi straty i żałoby.
Spotkanie będzie się składać z części psychoedukacyjnej oraz warsztatowej. Będzie to spokojna i wspierająca rozmowa o tym, czym jest żałoba, jak może objawiać się w emocjach, ciele, relacjach i codziennym życiu, a także dlaczego po stracie często czujemy się inaczej, niż się spodziewałyśmy.
Porozmawiamy o tym, co w procesie żałoby jest naturalne, co może pomagać, a co zwykle nie przynosi ulgi. Zwrócimy też uwagę na to, jak doświadczenie straty może łączyć się z migracją, zmianą kraju, samotnością, przeciążeniem i życiem pomiędzy dwoma światami. To spotkanie nie wymaga szczegółowego opowiadania swojej historii. Będzie odpowiednie dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje i znaleźć trochę więcej ukojenia oraz oparcia.
Spotkanie odbędzie się w j. ukraińskim. Zapisy na wydarzenie prowadzi Klub Ukraińskich Kobiet.
Wstęp jest bezpłatny. Spotkanie organizowane jest w ramach Inkubatora Pomysłów finansowanego ze środków programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego.
Ważne: to nie jest terapia ani interwencja kryzysowa. To spotkanie psychoedukacyjne, które może pomóc lepiej zrozumieć proces żałoby i własne potrzeby.
Spotkanie poprowadzą:
Izabela Jachnicka oraz Mariia Zavialova
Czasem ulgę przynosi już samo zrozumienie, co się z nami dzieje ♥